夏季休假的第五天，正準備躺著要午睡時，閉上眼沒多久突然腦海裡一陣X產汽車採購的催促嘴臉，腦海裡的急促似乎也影響了自己的呼息變得急促，突然張開雙眼，原來，休假的時候，還是揮之不去X產汽車採購讓人作噁的嘴臉。
甚至，我都覺得他們根本就是吸血殭屍，只會守著自己的崗位內的事情，把供應商催到死能交差就行了。在這種壓力之下，超乎自己的想像，心裡已經蓋上一層很大的陰影，即便下午在公園散步中，依然仍有那股餘悸蕩漾。
每次都跟自己說，工作與生活要取得平衡，個性與執著使然，似乎在工作越陷越深，越想做好，卻因為當一個夾心餅乾，永遠得不到兩邊真正需要的，只是不斷地摧毀我的精神與內心，導致了現在內心有一層很深的陰影，一想到X產汽車採購的嘴臉，真的覺得很噁。
日子終究要過，而我終究要繼續往前，需要學習將自己抽離讓人作噁的情緒。自己努力工作，只是為了要對得起自己，並非要得到那些讓人作噁的人肯定，若能將情緒抽離，真的是一種無我境界了。
早上看著寫作冥想時，確實無意思的紀錄一下今天的心情或是情緒，也許過些時候的自己再看到這個時候的自己，不知道是否有抽離的感覺呢?書中也寫著：用手寫記錄心情比打字還要好，更能促進腦的運轉，其實很明白這個理論與其功效，但是太久沒有寫字的情況下，往往手寫只會更加打亂了自己的思緒。
一定要做自己喜歡的事情才行，最近時常提醒自己，我很喜歡寫作，因為每當寫作時，有一種想像的空間又或者是一種自我療癒，寫著想著記錄著當下的心情，我想誠實面對自己的情緒，誠實的面對因為工作而殘破不堪的內心，誠實的面對自己的陰影，我想，如果哪天我能夠換個角度考又或者是我不再執著時，我應該可以有能力的為自己打開一扇窗或是為自己將門打開。
工作，真的不值得讓內心受傷，我接受自己現在帶著仇恨，但也期許自己不要留著仇恨太久，因為那些人根本就不值得讓我帶著仇恨過生活，而他們終究有天會再次成為陌生人的。
期待自己有天能將在職場上遇到的每一個人都當作是陌生人與過客，一笑置之。
